Sara Paiva

A síndrome do choque tóxico (SCT) é uma condição de saúde rara, mas grave, que exige cuidados médicos imediatos. É essencial reconhecer os sinais de alerta desta síndrome, pelo seu desenvolvimento rápido, assim como pelas suas potenciais complicações (podendo mesmo ser fatal).

As infeções sexualmente transmissíveis (IST) são muito comuns e o número de casos tem aumentado bastante nos últimos anos, especialmente na Europa. Conhecer os sintomas de IST é essencial para poderes procurar ajuda médica e evitares complicações graves para a tua saúde.

O Dia Internacional da Visibilidade Transgénero, assinalado a 31 de março, é um momento de reconhecimento e de afirmação da existência de pessoas trans e não-binárias. Celebrar esta data é, também, a luta por uma sociedade mais justa e inclusiva, principalmente quando a invisibilidade significa (muitas vezes) a negação de direitos básicos.

A doença inflamatória pélvica (DIP) é uma infeção silenciosa, com sintomas que podem passar despercebidos, a qual afeta os órgãos reprodutores superiores, podendo mesmo levar a complicações sérias, como infertilidade ou dor crónica (se não tratada a tempo).

Sentes que és uma pessoa sozinha? Sentes que, apesar de rodeadx de outras pessoas, ninguém te compreende de verdade? Ficas dias inteiros sem falar com ninguém, especialmente de forma autêntica? Aqui, vamos ensinar-te estratégias para combater a solidão e o isolamento social, de modo que possas viver em plenitude.

A violência doméstica é uma realidade que atravessa todas as classes sociais, géneros e contextos, mas ganha contornos de maior complexidade (e também invisibilidade) em quem faz Trabalho Sexual. Aqui, iremos abordar o tema, ajudando-te a identificar sinais e a saber o que fazer para quebrar o ciclo de abuso.

As pessoas trabalhadoras do sexo (PTS) vivem de braços dados com o estigma, o preconceito e a discriminação. Olhar para o Trabalho Sexual como uma realidade complexa, e muitas vezes invisível, é essencial para nos juntarmos à luta pelos direitos fundamentais das PTS.

Na nossa sociedade, na qual ainda se debate a inclusão e aceitação, identidades marginalizadas, como as pessoas trabalhadoras do sexo trans, vivem desafios complexos. A luta pelos direitos de pessoas trans (que passam, vezes de mais, por situações de preconceito e discriminação) é, antes de mais, uma luta por dignidade, segurança e reconhecimento.

Pessoas trabalhadoras do sexo têm responsabilidades acrescidas no que toca à segurança. A verdade é que, cada cliente novx é sempre um passo que dás no escuro. Se, por um lado, pode gerar entusiasmo, por outro lado gera incerteza. E se a pessoa não for quem diz ser? E se as suas intenções não forem as melhores? Avaliar e minimizar os riscos com novxs clientes torna-se, portanto, fundamental.

O aumento de casos de Infeções Sexualmente Transmissíveis (IST) em Portugal e na Europa alerta para a urgência do rastreio regular. Para as pessoas trabalhadoras do sexo, assim como para todas as pessoas sexualmente ativas, saber onde, quando e como fazer o teste é o primeiro passo para proteger a saúde individual e coletiva.

O stress profissional no Trabalho Sexual é uma realidade (e mais comum do que podes pensar). Pessoas trabalhadoras do sexo (PTS) apresentam, muitas vezes, sintomas de burnout. Nesse sentido, é importante reconhecê-los para agir em prol do teu bem-estar e felicidade.

A Candida auris é um fungo multirresistente que tem vindo a preocupar a comunidade médica global. O seu aparecimento representa um desafio para a saúde pública, principalmente em ambientes hospitalares. Saber identificar os sintomas precocemente é essencial para um tratamento eficaz.

Se umx familiar ou amigx te conta que é uma pessoa trans, é importante que ajas com empatia e que x abraces como é, sem julgamentos. Apesar da surpresa, confusão ou dor, lembra-te de que este é o início de um caminho de autenticidade, essencial para o bem-estar.

O sexo faz parte da vida de qualquer pessoa. Contudo, é fundamental que este seja feito, sempre, com responsabilidade. Fazer sexo seguro é uma forma de te protegeres de IST e de uma gravidez indesejada. Adotar práticas de segurança no sexo é essencial para minimizares os riscos para a tua saúde e para a dx parceirx.

Comportamentos sexuais de risco são todos aqueles que, de alguma forma, aumentam o risco de contrair infeções sexualmente transmissíveis ou de uma gravidez indesejada. Usar métodos contracetivos de barreira, como o preservativo, é a melhor forma de termos sexo seguro.

Muitas pessoas enfrentam, mesmo que de forma silenciosa, o trauma sexual. Pessoas trabalhadoras do sexo estão mais vulneráveis a sofrer desde trauma, devendo agir para superá-lo adequadamente.

A diversidade sexual diz respeito às diferentes orientações sexuais e identidades de género que existem, excluindo a visão binária da sociedade (homens e mulheres heterossexuais). A diversidade sexual é a prova da pluralidade humana. Não há uma pessoa igual à outra, cada uma tem em si um sem-fim de características, experiências e formas de amar.

O sexo é um momento de prazer, na sua essência, mas, para algumas pessoas, pode ser uma fonte de ansiedade sexual, ou seja, causa stress, preocupação e, em alguns casos, pode levar a bloqueios. Adotar estratégias de superação é fundamental para recuperar uma vida sexual satisfatória.

O Trabalho Sexual (TS) acarreta riscos particulares, sendo que as pessoas trabalhadoras do sexo (PTS) estão mais expostas a situações de ameaça ou violência. Autoprotegeres-te, física e emocionalmente, depois de uma situação de ameaça ou violência é fundamental para que ultrapasses o trauma e evites situações futuras.

O cyberbullying é uma realidade que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Apesar de, muitas vezes, silenciosa, afeta tremendamente as vítimas, pois não se trata de um conflito pontual apenas. Falamos de uma forma de assédio que utiliza as tecnologias digitais — redes sociais, plataformas de mensagens — para intimidar, humilhar ou ameaçar, causando terror nas vítimas.

O mundo digital veio trazer vários benefícios para a vida de todxs, mas com ele vivemos também riscos acrescidos quanto à segurança online. Para as PTS, os riscos são ainda maiores pela exposição que podem sofrer. Assim, é fundamental adotares as boas práticas de segurança digital que te trazemos aqui.

O Trabalho Sexual, como qualquer outra profissão, exige um conjunto de práticas de segurança para proteger a tua integridade física e emocional. No entanto, devido ao estigma social e, em muitos contextos, à falta de reconhecimento legal, xs trabalhadorxs do sexo enfrentam riscos acrescidos que tornam a segurança pessoal uma prioridade. Este artigo é um guia prático, desenhado para te fornecer ferramentas e estratégias concretas para minimizar riscos no teu dia a dia profissional.

Revenge porn, ou pornografia de vingança, consiste na partilha de imagens ou vídeos de natureza sexual explícita sem o consentimento das pessoas envolvidas. Esta prática é uma forma de violência e abuso digital, com consequências sérias para as vítimas. Protegeres-te é fundamental na era digital e, em caso de abuso, deves atuar em conformidade, de acordo com a lei.

A identidade de género diz respeito à experiência interna e individual de género, sendo que esta pode, ou não, corresponder ao sexo biológico. É, portanto, o sentimento de ser do género feminino, masculino, ou de nenhum dos dois géneros, independentemente de como é o teu corpo.

Existe uma confusão persistente entre os conceitos de trabalho sexual e exploração sexual comercial. O Trabalho Sexual é uma atividade de prestação de serviços sexuais, realizados por pessoas adultas, de forma informada e consensual, enquanto a exploração sexual comercial não é consensual, constituindo uma violação dos direitos humanos.

O teste rápido de HIV pode ser feito em casa e informa, em até 30 minutos, se a pessoa é, ou não, portadora do vírus HIV. O teste é fácil de fazer e podes adquirir em farmácias ou em locais de venda de medicamentos não sujeitos a receita médica (MNSRM).

O chemsex (uso intencional de drogas em contexto sexual) envolve substâncias muito fortes, geralmente em encontros longos, e, muitas vezes, praticantes de comunidades estigmatizadas, como as pessoas trabalhadoras do sexo e LGBTQIAPN+. Por isso, carece de informação séria, prática e sem julgamentos, como faremos aqui.

A discriminação de género caracteriza-se pela crença de que um sexo é superior ao outro, que um tem direitos e estatutos superiores ao outro, resultando na violação de direitos das mulheres. Educação, reformas legislativas e judiciais estão na base do combate à discriminação de género.

Uma pessoa transexual (trans) é alguém que não se identifica com o sexo biológico com que nasceu. Pessoas transexuais sentem-se desconfortáveis e incomodadas com o género que lhes foi atribuído no nascimento, como se tivessem nascido no corpo errado.

A sigla LGBT surgiu em 1990 para representar lésbicas, gays, bissexuais e transgénerxs. Atualmente, a sigla aumentou para incluir toda a diversidade de orientações e identidades de género, passando para LGBTQIAPN+.

O uso de um lubrificante natural vai ajudar na penetração, tornando o ato sexual mais prazeroso e saudável. De entre os melhores temos o óleo de coco virgem e o aloe vera.

A violência no namoro é um padrão de comportamento perigoso e tem sido cada vez mais relatado entre jovens em Portugal (e no mundo), muito embora não reconheçam as atitudes dx parceirx (e suas) como violência.

O preservativo externo pode sair do pénis durante a relação sexual por ser mal colocado ou por estar em más condições. Pode ainda sair depois da ejaculação, ao retirar-se de forma errada. 

O termo não-binário envolve uma série de identidades de género, mas, na sua essência, diz respeito a pessoas que não se identificam exclusivamente como homem ou mulher. 

O preservativo é muito eficaz na prevenção da gravidez. A probabilidade de engravidar com preservativo é de apenas 2%, desde que este seja usado corretamente. 

Direitos fundamentais são um conjunto de direitos e garantias reconhecidos a todxs, os quais são considerados essenciais para viver com dignidade, liberdade, igualdade e bem-estar.

A linguagem inclusiva, a par da linguagem neutra, tem como objetivo reconhecer a existência de individualidades específicas, lutando contra exclusões sociais, especialmente minorias que sofrem preconceito, como pessoas trans e assexuais, por exemplo. 

A alergia ao preservativo manifesta-se por vermelhidão, comichão e erupções cutâneas no pénis, vagina ou corpo. Geralmente, estes sintomas aparecem em um ou dois dias depois da relação sexual.

Existe diferença entre sexo e género, sendo que o primeiro se refere às características físicas de nascimento (masculinas/femininas) e o segundo diz respeito à identificação pessoal baseada no género da pessoa (identidade de género).